пʼятницю, 27 листопада 2015 р.

Козацька звитяга №4. | Спас Рівне

Козацька звитяга №4. | Спас Рівне Не знаю хто ризикне Притулу заломати. Не рекомендую – здоров’я дорожче. В цій передачі Олександр Леонтійович знайомить з принципами звільнення від захватів. Прижмись, скрутись і обернись. Тут ви побачите звільнення від захвату за шию ззаду та залому руки ззаду.

Немає коментарів:

Дописати коментар